Yoga é meditação para o corpo.

“Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, então começa o caminho supremo. Essa firmeza calma dos sentidos chama-se Ioga. Mas deve-se estar atento, pois o Ioga vem e vai.
” Upanixade Katha, VI

YOGA É “Chitta Vritti Nirodha”

YOGA É Parar as Atividades da Mente

Uma mente confusa, leva a uma vida confusa.

O objetivo final do Iogue é o Samadhi ou seja, o iluminar-se, libertar-se da prisão do corpo e da mente, e se unificar com o todo (Deus), vivendo além da prisão da mente e do corpo, lembrando que um iogue é qualquer ser mesmo com obrigações mundanas mas que tenha disciplina e busque uma evolução espiritual, auto controle, percepção além da matéria e unificar com Deus.

A mente não é você, o corpo não é você, você é um ser espiritual, unificado com a existência (Deus), basta se abrir e despertar isto, a unificação com Deus.

Veja Abaixo algumas posturas para começar a praticar hoje mesmo

Numa aula de yoga integral, essa postura não pode faltar, porque se considera uma base para todas as outras posições. Além disso, desenvolve estabilidade, cria sensação de enraizamento e equilíbrio, alinha a postura e acalma a mente.

E por ser bem simples, é uma das posições de yoga para iniciantes mais fáceis de ser realizada.

Então, para praticá-la é preciso ficar de pé, com os pés lado a lado e alinhados à largura do quadril. Relaxe os ombros, contraia o abdômen e estenda os braços ao longo da lateral do corpo, com a palma das mãos viradas para a frente ou para o corpo.

Em seguida, incline levemente o umbigo para cima e mantenha o queixo paralelo ao chão. Faça respirações profundas e permaneça nessa posição por uns 20 segundos.

Se você estiver em um nível mais avançado, ou tiver com um ponto de equilíbrio melhor, pode ficar nessa postura com os pés juntos, ao invés de separados.

Para realizar essa postura, levante os braços acima da cabeça e una as mãos, palma com palma. Mas não estique totalmente os braços, flexione-os levemente flexionados, para manter as mãos a poucos centímetros de distância da cabeça.

Depois, dobre uma das pernas e encoste totalmente a sola do pé na parte da coxa interna, logo acima do joelho, ou onde sua flexibilidade permitir. Fique alguns segundos nessa posição, respirando com calma e, em seguida, troque a perna.

Provavelmente, essa é uma das poses de yoga para iniciantes mais conhecidas. Além de ajudar na flexibilidade, alonga toda a parte posterior do corpo, o que alivia depressões leves e estresse, acalma a mente e energiza o corpo.

Para praticá-la, mantenha os pés ligeiramente afastados, com as solas dos pés totalmente encostadas no chão. Incline o tronco para baixo e estique os braços, para que as palmas das mãos encostem completamente no chão, assim como na imagem.

As pernas devem ficar bem estendidas, tente não as dobrar. A coluna também deve ficar ereta, para que a posição se assemelhe a um triângulo. A cabeça deve ficar para baixo, mantendo os olhos em direção aos pés.

Essa postura aumenta a flexibilidade, a força, melhora a digestão, regula o funcionamento dos rins e ainda massageia órgãos abdominais.

Então, para começar, deite-se de bruços com as pernas esticadas e unidas, com os dedos dos pés apontando para trás. 

Coloque as palmas das mãos no chão, na altura dos ombros, e levante a cabeça para cima. Inspire profundamente e faça força com os braços, para levantar os ombros da superfície. Deixe os braços bem esticados e os membros inferiores no chão.

Essa postura fortalece os quadris, relaxa os músculos da frente enquanto alonga os de trás, reduz dores nas costas e a fadiga e ainda elimina o estresse.

Apesar de todos esses benefícios, é uma das poucas posições de yoga para iniciantes que há contraindicações. Mulheres grávidas ou pessoas que tenham problemas no joelho ou quadril  não devem realizar esse movimento, porque podem sentir desconforto.

Para fazer a postura da criança, você deve se agachar e colocar os joelhos no chão, com as canelas encostadas no chão. Incline o dorso para a frente e deite-se sobre as pernas, apoiando os glúteos nos calcanhares.

Se os seus glúteos não conseguirem encostar no calcanhar, você pode utilizar uma almofada por debaixo das canelas.

Estique os braços para a frente, encostando na superfície e una a palma das mãos. Você também deve unir os dedões dos pés. E mantenha a testa encostada no chão.

Essa posição de yoga, conhecida também como o espreguiçamento do gato, pode ajudar mulheres grávidas, aliviando a tensão da musculatura das costas. Também gera mais flexibilidade aos ombros, coluna e pescoço.

Para realizá-la, fique na posição de quatro apoios, com os joelhos ligeiramente afastados, braços perpendiculares ao chão e apenas um pouco acima da altura dos ombros. Deixe as costas retas e mantenha o olhar para a frente.

Ao expirar, curve a coluna para cima, puxando o umbigo para dentro e movimente a cabeça em direção ao chão. Ao inspirar, volte à posição inicial, sem forçar a coluna para baixo.

Se o praticante tiver algum problema na coluna cervical, deve manter a cabeça numa posição neutra, sem forçar o pescoço.

“Os mudras são a senha de acesso aos dados do seu computador interior. ” – Sabrina Mesko.

Quando colocamos as mãos em um mudra, elas atuam como antenas e canaliza um determinado tipo de energia que nos sintonizam com determinada frequência vibratória.
A nossa mente possui uma grande quantidade de feixes de nervos ligados às mãos, mais do que qualquer outra parte do corpo. As nossas mãos possuem importantes centros de energia (chakras) localizados nas palmas das mãos e nas pontas dos dedos.
Com o avanço dos estudos da física quântica, é possível comprovar cientificamente os diferentes tipos de energias eletromagnéticas emitidas pelos nossos dedos. Até mesmo, técnicas de cura pelas mãos, como o Reiki, já foram comprovadas pela ciência.
Os mudras são gestos que estimulam áreas específicas do nosso cérebro, que nos conectam com o nosso interior– microcosmo, e com a grande teia da vida, o Universo infinito (macrocosmo).
Através dos mudras podemos acessar aos nossos Registros Akáshicos para curar a nós mesmos.

Ao unir os dedos nos Gestos de Poder, fazemos combinações capazes de gerar diferentes tipos de conexões energéticas para variadas finalidades.

Existem muitos gestos de poder. Seus nomes podem varar também de acordo com a região ou estilo de Yoga.

Sri Ma Anandamayi é mais uma das grandes personalidades religiosas manifestadas na Índia do século XX. Seu nome de família era Nirmala Sundari Devi, nasceu na Índia em 30 de Abril de 1896 em uma vila onde hoje é Bangladesh. Sua família Brahmane com certo prestígio, porém sem grandes posses possibilitou-lhe uma infância alegre, tornando-se uma menina de encantadora beleza e muito querida por todos que à conheciam.

Foto quando Yogananda Encontrou com Anandamayi Ma em sua viagem, abaixo um pequeno texto de seu livro relatando como foi:

ANANDA MAYI MA estava em um automóvel aberto, abençoando uma multidão de cerca de cem discípulos. …A santa mulher olhou em nossa direção; ela saiu do carro e caminhou em nossa direção.

“Pai, você veio!”  Com estas palavras fervorosas (em bengali) ela colocou o braço em volta do meu pescoço e a cabeça no meu ombro. O Sr. Wright, a quem acabei de comentar que não conhecia o santo, estava gostando imensamente dessa extraordinária demonstração de boas-vindas. Os olhos dos cem chelas também se fixaram com alguma surpresa no quadro afetuoso.

Eu imediatamente vi que o santo estava em um estado elevado de samadhi. Alheia à sua aparência exterior de mulher, ela se conhecia como a alma imutável; daquele avião ela cumprimentava alegremente outro devoto de Deus. Ela me conduziu pela mão até seu automóvel.

“Pai, estou te encontrando pela primeira vez nesta vida, depois de muito tempo!” ela disse. “Por favor, não vá embora ainda.”

Sentamos juntos nos bancos traseiros do carro. A Bem-Aventurada Mãe logo entrou no estado de êxtase imóvel. Seus lindos olhos olharam para o céu e, entreabertos, ficaram imóveis, olhando para o Elísio interno próximo. Os discípulos cantaram suavemente: “Vitória para a Mãe Divina!”

Eu encontrei muitos homens que realizaram Deus na Índia, mas nunca antes havia conhecido uma mulher santa tão exaltada. Seu rosto gentil estava polido pela alegria inefável que lhe dera o nome de Mãe Bem-Aventurada. Longas tranças negras estavam soltas atrás de sua cabeça descoberta. Um ponto vermelho de pasta de sândalo em sua testa simbolizava o olho espiritual, sempre aberto dentro dela. Rosto minúsculo, mãos minúsculas, pés minúsculos – um contraste com sua magnitude espiritual! ….

Ela viajou muito por seu país e estabeleceu diversos centros espirituais e ashrams. Nos anos 1950, sua fama já se espalhara por toda Índia e exterior, e devotos vindos de toda a parte afluíam aos mais de 20 ashrams a ela filiados. Sua presença espiritual marcante, que abrangia poder interior e uma beleza cativante, conjugada a uma imensa generosidade e amor pelos outros, trouxe-lhe muitos admiradores, não só entre hindus, mas também entre fieis de outras fés.

“Um de seus principais discípulos é seu marido, Bholanath. Há muitos anos, logo após o casamento, ele fez voto de silêncio.” O chela apontou para um homem de ombros largos, traços finos, cabelos longos e barba grisalha.

“A mais perfeita flor que o solo da Índia produziu”, como Ananda Mayi Mâ foi descrita por um contemporâneo, ela nasceu no seio de uma piedosa e pobre família de origem bramânica no território da então Índia britânica, hoje Bangladesh. Por isso, só pôde freqüentar a escola por um par de anos e mal foi alfabetizada. O que não a impediu de exibir, desde cedo, uma sabedoria sutil e refinada, simultaneamente prática e metafísica. Seu caso pode ser incluído entre os raros entre aqueles que a teologia chama de ‘sabedoria infusa’, ou seja, mesmo sem lhe ter sido ensinado, ela já “nasceu sabendo” muitas coisas.

À parte o que recebeu dos pais piedosos, Ananda Mayi Ma não teve uma formação religiosa regular. Não foi discípula de um guru, algo comum na Índia, mas recebeu tudo o que depois manifestou por inspiração interior. A rigor, como ela não foi discípula de um mestre, não foi mestre de discípulos, ou seja, não transmitia um método regular e tradicional de guiamento espiritual, como aliás é o caso do célebre gnóstico indiano Sri Ramana Maharshi, mas ensinava e apaziguava almas por seu carisma e suas palavras de sabedoria.

“Respirar sem pensar em Deus é um desperdício; só aos seres humanos foi dado o poder de buscar e encontrar Deus”, ela disse uma vez, em referência ao caminho espiritual que ela favorecia e praticava, o da Lembrança de Deus, ou japa-yoga.

Para Ananda Mayi Ma, a vocação suprema vocação do ser humano é “aspirar à sua auto-realização, todas as outras obrigações são secundárias”. Somente as ações que despertavam a natureza divina do homem podiam ser chamadas de ações, segundo sua visão.

“A exposição de Deus é a única exposição digna do nome, tudo o mais é futilidade e sofrimento”, ela costumava dizer.

Ela incentivava as pessoas a seguirem suas respectivas religiões e mestres, e a escolher o Nome Sagrado mais atraente para seus corações e mentes, e a invocar este Nome constantemente.

“Encontrar-se é encontrar Deus, e encontrar Deus é encontrar a si mesmo” era seu lema de vida.

Fonte: Wikipedia e Anandamayi.org

Frases de Anandamayi Ma

“Quando você encontra a si mesmo, você encontra Deus. Quando você encontra Deus, você encontra a Si Mesmo. “ ~ Anandamayi Ma

“Aquele que realmente respeita o Guru não pode odiar ninguém. Se alguém está sendo odiado isso equivale a odiar o Guru. Porque o Guru é realmente todo penetrante e onisciente e está dentro de cada um.” ~ Anandamayi Ma

“Mesmo no caminho espinhoso o Guru está sempre segurando sua mão e guiando-te ao Uno. Lembre-se, essa é a verdade real”.  ~Anandamayi Ma~

“Se alguém realmente quer Deus, e nada além de Deus, carrega seu livro no coração. Eles não precisam de livros impressos. Mas não há mal nenhum em fazer uso de invenções modernas, desde que sejam úteis na busca por Deus”. ~ Anandamayi Ma

“Você sabe por quais sinais um verdadeiro buscador pode ser reconhecido? Se você anseia por Deus como um viajante naufragado anseia pela costa, como uma mãe enlutada anseia por seu filho. Se você deseja Deus com tanto entusiasmo, descobrirá que Deus está com você a cada segundo, dia e noite.” ~ Anandamayi Ma

“Tanto na vida mundana como na espiritual, deve-se tentar enfrentar os problemas com equanimidade. Em cada peregrinação é natural que haja dificuldades. Eles oferecem a oportunidade de desenvolver tolerância, humildade, generosidade e amizade para com todos. Tenha em mente que ao trilhar este caminho todos os impedimentos desaparecerão gradualmente.” ~ Anandamayi Ma

“Deus não lhe concederá tudo o que você pedir. Você dá ao seu filho tudo o que ele quer? A criança não sabe o que é bom para ela. Deus não lhe dá tudo o que você ora, Deus lhe dá o que é melhor para você.” ~ Anandamayi Ma

Pergunta: O que Mataji considera ser a coisa mais essencial na vida?

Anandamayi Ma: Para tentar descobrir “quem eu sou”! Para me esforçar para conhecer o que trouxe à existência o corpo que conheço, a busca por Deus. Mas antes de tudo é preciso conceber o desejo de conhecer a si mesmo. Quando alguém encontra o seu Eu, encontra-se Deus. E encontrar Deus encontra-se o seu Eu, aquele Atma.

“Lembre-se que o esforço espiritual deve ser associado à pureza do coração. Na medida em que abrigamos pensamentos cruéis ou estreitos, aumentamos a causa do mal no mundo. Que necessidade há de prestar atenção no que os outros têm ou não têm? É melhor estar intencionado com a sua própria melhoria. Se conseguires desenvolver a beleza interior e consagrar Deus, o sempre belo, no templo glorioso do teu coração, então serás capaz de perceber a beleza em tudo.” ~Anandamayi Ma

“O mantra é a semente. Tendo obtido a semente, a árvore inteira está potencialmente lá. Tudo o que tens de fazer é enterrar a semente na boa terra e cuidar dela cuidadosamente. A árvore crescerá de si mesma. Quando você encontrou o Guru e recebeu suas instruções, você encontrou na verdade tudo tal como a árvore está contida na semente”. ~Anandamayi Ma

“Até o limite do seu poder tente não dar lugar ao desespero e permaneça a cada momento um aspirante à Auto-realização. O dever de um peregrino é aspirar constantemente a Deus que está além de tudo, que está ao mesmo tempo em todas as formas, qualidades, humores e modos de ser, e ainda assim eternamente além, que é tudo em suma, o EU do Eu. Quando o desejo que está na raiz de toda prática ioga se torna auto-revelado, então Deus é encontrado.” ~Anandamayi Ma

“Tudo o que você percebe, você contempla porque há luz. Sem luz nada pode ser visto. Só há uma luz. Tudo o que alguém percebe, seja pessoa ou animal, é visto pela mesma luz. A luz exterior tem origem na luz interior, até mesmo uma pessoa cega tem consciência de uma luz interior. A Luz do Eu está presente em todos os lugares e em todos. Quer você adore Cristo, Krishna, Kali ou Alá, você realmente adora a única Luz, que também está em você, pois ela permeia todas as coisas. Tudo se origina da Luz, tudo é sua essência é Luz. “~Anandamayi Ma

Pergunta: É necessário juntar-se a um ashram para encontrar Deus, ou isso também é possível enquanto vive em casa?

Anandamayi Ma: Deus está em todo o lado e pode ser encontrado em todo o lado. A casa é também um ashram, nomeadamente o ashram do dono da casa. As pessoas juntam-se a um ashram ou sentam-se na solidão às margens do Ganga só para perceberem que Deus está em todo o lado, que não há limites exceto na mente. Cada um escolhe o tipo de vida que lhes é mais útil na sua busca.

“Faça tanto pela sua saúde quanto é seu dever de manter seu corpo em forma. Mas a tua mente deve estar envolvida em Deus.” ~Anandamayi Ma

“A pessoa ativa se envolverá no serviço — não aos outros, mas com o pensamento de que todos são manifestação de Deus e que servem a Deus em quem quer que sirvam. Só isto é um serviço real. Purifica a mente e, portanto, também ajuda para a auto-realização.” ~Anandamayi Ma

UPANIXADES

O termo Upanixade deriva das palavras sânscritas upa (“perto”), ni (“embaixo”) e chad (“sentar”), representando o ato de sentar-se no chão, próximo a um mestre espiritual, para receber instrução.

Os Upanishads surgiram há cerca de 5 mil anos. Uma comunhão secreta, uma transmissão que prescinde de escrituras e palavras. Os Upanishads não são filosóficos, são religiosos. Não se ocupam de conceitos, teorias, doutrinas; ocupam-se de uma verdade vivida – o que ela é e como pode ser vivenciada.

QUEM ESCREVEU ?

O autor dos textos é desconhecido, mesmo após estudiosos tentarem em vão descobrir sua identidade. Foi o filósofo Shankara quem compilou os 10 mais importantes e acrescentou comentários…

São parte das escrituras Shruti hindus, que discutem religião e que são consideradas pela maioria das escolas do hinduísmo como instruções religiosas.

São baseados em vários debates espirituais.

DATA

Os estudiosos divergem sobre a data em que foram escritos, as estimativas vão dos séculos XVI a VII a.C. A maioria concorda que muitos dos Upanishads mais antigos foram escritos antes do tempo de Buda.

A filosofia das Upanixades

Por causa da sua natureza mística e intensamente filosófica que anula todo o ritual e completamente abraça os princípios de um Brahman e um Atman interior, os Upanixades têm um sentimento universal que levaram à sua explicação em numerosas maneiras, dando origem às três escolas de Vedanta.

Para somar todos os Upanixades em só uma frase, seria तत् त्वं असि , Tat Tvam Asi: “Tu és Aquilo”. Ao final, o definitivo, sem forma, inconcebível Brahman é o mesmo que nossas almas, Atman. Nós só precisamos percebê-lo através da discriminação e perfurando através do Maya.

Uma citação distintiva que é indicativo da chamada para a autorrealização, uma que inspirou Somerset Maugham a intitular o que ele escreveu sobre Christopher Isherwood, é a seguinte:“        

Levante-se! Acorde! Procure a orientação de

um professor Iluminado e realize o EU.

Afiado como a extremidade de uma navalha é

o caminho, dizem os sábios, difícil de atravessar.

— Deus da Morte (Yama) instruindo Nachiketas na Katha (Palavra) Upanishad.

”

As Upanixades também contêm as primeiras e mais definitivas explicações de aum como a palavra divina, a vibração cósmica que está por baixo de toda a existência e que contém múltiplas trindades de seres e princípios subsomados ao seu Único EU. O Isha (que significa “Senhor”) diz, do EU:

“Quem quer que veja todos os seres na alma,

e a alma em todos os seres,

não se afasta para longe disso.

No qual todos os seres se tornaram alguém com a alma instruída,

que ilusão ou tristeza existe para aquele que vê unidade?

Este encheu tudo.

Este é radiante, incorpóreo, invulnerável,

sem tendões, puro, intocado pelo mal.

Sábio, inteligente, que cerca, autoexistente,

este organiza objetos ao longo da eternidade.

Mantras de Paz

Pūrṇamadaḥ

oṁ pūrṇamadaḥ pūrṇamidaṁ pūrṇat pūrṇamudacyate |

pūrṇasya pūrṇamādāya pūrṇamevāvaśiṣyate ||

oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ || hariḥ oṁ ||

Oṁ. Isto [o manifestado, a natureza] é Plenitude.

Aquilo [o Ilimitado, não-manifestado] é Plenitude.

A Plenitude que surge da Plenitude é realmente plena.

Tirando-se a Plenitude [que é o efeito] da Plenitude

[que é a causa], somente a Plenitude permanece.

Que haja paz, paz, paz. Hariḥ Oṁ.

BHAGAVAD GITA

“O Gita pode se dizer que é um grande ensinamento para todos que desejam compreender e ser senhores da mente.”

Uma das obras-primas da poesia épica indiana, a composição mais popular da Índia e a obra hindu mais lida em todo o mundo!

A Bhagavad Gītā é um verdadeiro tratado de yoga, tão valioso quanto os Yoga Sutras, de Patanjali.

Entendida como o cântico que se tornou um dos pilares do Hinduísmo religioso, a Bhagavad Gītā é o episódio mais famoso do grande épico indiano, o Mahābhārata.

Esta clássica narrativa, que retrata o diálogo entre Kṛṣṇa e o guerreiro Arjuna, apresenta respostas para as questões fundamentais da vida, traz à tona a universalidade e a atemporalidade de seus ensinamentos e continua a inspirar uma ampla variedade de interpretações, tanto no Oriente quanto no Ocidente.

YOGA SUTRAS DE PATANJALI

Texto clássico fundamental do sistema filosófico do Yoga.

Verdadeiro tesouro para ser lido e relido por aqueles que buscam trilhar um caminho espiritual, Yoga Sutras é mais do que um manual completo para o estudo e a prática do Raja Yoga, ele é um norteador para conquistar concentração, meditação e autorrealização.

O Yoga, uma das seis escolas da filosofia hindu, nos apresenta textos clássicos, teóricos e práticos.

Os Sutras Clássicos, com mais de 2 mil anos de existência, ensinam-nos as práticas yogues sobre ética, meditação, posturas físicas e nos direcionam com leveza para lidar com as situações do dia a dia.

Os Sutras são apresentados, nesta edição, na sua forma mais pura, com o original em sânscrito e sua respectiva tradução feita por um respeitável e experiente mestre.

Ricas em conhecimento e sabedoria, as mensagens aqui presentes guiam a mente e a consciência em direção à felicidade, à paz e à lucidez.

AUTOBIOGRAFIA DE UM IOGUE DE YOGANANDA

Aclamado como um dos cem melhores livros espirituais do século XX, o extraordinário relato da vida de Paramahansa Yogananda levará você a uma exploração inesquecível do mundo dos santos e iogues, da ciência e dos milagres, da morte e da ressurreição. Com humor inteligente e encantador e uma sabedoria profunda que conforta a alma, ele esclarece os segredos mais profundos da vida e do universo- abrindo nosso coração e mente para a alegria, a beleza e os potenciais espirituais ilimitados, intrínsecos à vida de todos os seres humanos.

P: O que é uma verdade ?

R: Aquilo que o ser considere por verdadeiro. Quando considera algo por verdadeiro significa que considera outro como falso.

Assim ja se entrou na dualidade e se entrou na ilusão, Maya.

P: Como que surgem uma verdade ?

R: Para surgir uma verdade para o ser humano por exemplo é preciso haver três coisas acontecendo em conjunto.

1- EGO: Personalidade do ser, seus gostos interesses, desejos, inspirações.

2- CONTEXTO: Tudo aquilo no qual o ser está envolto: Sua família, amigos, pessoas próximas, seu país, vizinhança, clima que vive, situação em que vive.

3- HISTÓRIA: Toda história do ser desde que foi emanado. Todas vidas que ja teve ou que pode estar ocorrendo simultaneamente com esta, pode estar provocando influencias, inspirando a viver ou agir de determinada forma, comportar de determinada forma, fazer determinadas coisas, viver de determinada maneira.

Estas três coisas presentes, EGO, CONTEXTO E HISTÓRIA estão ocorrendo ao mesmo tempo o tempo todo no ser humano e estão servindo como filtro e provocando a criação de verdades e falsidades. Quando se cria uma verdade se cria também algo falso.

E para que estou falando tudo isto ?

Esta questão de verdades é o que faz haver as guerras, conflitos, sofrimentos de todos os tipos.

Quando o ser cria estas verdades e as falsas em seguida, pode começar a querer impor que os outros vivam as suas verdades.

Vale lembrar que Deus emana cada ser único, cada ser é único, tudo que tem é único.

Portanto suas verdades também serão únicas, pode haver semelhanças, mas no fundo é único.

Quando alguns seres resolvem com suas verdades querem impor aos outros começa a gerar sofrimento ao outro e também a si mesmo pois o outro não aceitará viver suas verdades pois já tem as dele e então começa os conflitos desde um microcosmo como ambiente familiar ou macrocosmo como alguém com poder querer criar conflitos, guerra para tentar impor sua verdade ao outro.

A única forma de haver paz e felicidade dentre todos é que cada ser respeite a verdade do outro.

Chega num ponto que o mestre já não tem mais verdade nem falsidades. Ele é uno com Deus, uno com Deus não existe mais dualidade, tudo esta perfeito.

Mas isto é para poucos que chegam neste estado de consciência, para a maioria haverá a dualidade, verdades e falsidades.

O grande segredo é que cada um respeite a verdade do outro.

Fique com sua verdade e em paz e deixe o outro com a verdade dele e em paz.

Entender todo este mecanismo facilitará o processo e pode gerar maior compaixão ao próximo.

Muita paz e luz para todos, Deus Abençoe !

VÍDEO:

Posse: Tudo o que você acha certo ou errado.

Paixão: Tudo o que você gosta ou desgosta.

Desejos: Tudo o que quer.

POSSES

(Tudo o que você acha certo ou errado)

Tudo que acha certo e errado, tudo que acha bom e ruim, justo e injusto. Possuir é querer controlar o mundo e para isto você julga o mundo.

3 FORMAS DE POSSES:

Posse Moral: Eu sei que tem que ser assim.

Posse Sentimental: Faz assim para eu ficar feliz.

Posse do Objeto: É meu e vai fazer do jeito que eu quero.

PAIXÃO

(Tudo o que você gosta ou desgosta)

Tudo que você tem um envolvimento emocional é uma paixão e tudo o que você tem um envolvimento emocional é uma forma de achar alguém para nutrir seu egoísmo

Tudo que você quer, que você gosta, causa sofrimento para você pois o mundo não gira de acordo com o seu gosto.

DESEJO

(Tudo o que você quer)

É a esperança de que sua vontade seja atendido, seja por coisas, pessoas, situações

“Você pode desejar qualquer coisa, mas não pode exigir que seu desejo seja atendido.” Quem vive contrariedade é quem exige que o mundo ande como ele quer. Este vive afundando em sofrimento.

Abrir mão da exigência, da cobrança do mundo, daquilo que acredita assim não terá contrariedades e será feliz.

APEGO

(É ter a certeza absoluta de algo.)

É estar fixo em alguma coisa ou ideia e perder a flexibilidade da vida, detona rigidez de pensamento, fixação em algo.

Aprender a não se apegar as posses, paixão, desejos e apegos é a única forma de viver em paz e felicidade permanente.

Como Se Libertar ?

Aos poucos identificando cada posse, paixão, desejo ou apego que tenha e não permitindo mais que isto exerça poder sobre você. O importante é entender o mecanismo de funcionamento, estar atento e ir não deixando mais isto lhe comandar.

IMPORTANTE:

As emoções são controladas pela mente, mudando o conteúdo mental muda-se a emoção, o trabalho é sempre na mente, em modificar o padrão mental causador da emoção negativa para outro positivo.

A mente funciona como uma coletora de informações

Através de Sentidos Humanos: Visuais, Auditivas, Olfativas, Paladar e Tato e Extra Sensoriais como Telepatia, Clarividência, Premonição, Mediunidade, psicometria, Visão Remota…

Estas informações quando são aceitas e se torna crenças ou rejeitadas podem se tornar um filtro a sugerir respostas emocionais de acordo com cada situação.

É a mente quem interpreta a situação ou o pensamento e com o seu filtro baseado nas informações que adquiriu na vida, suas crenças, paradigmas, preconceitos, verdades e tudo que lhe foi ensinado e acreditado.

Então a mente sugere uma emoção ou sentimento para a situação ou pensamento e você decide se aceita esta sugestão ou não.

AS SITUAÇÕES SIMPLESMENTE SÃO, SÃO NEUTRAS

As situações da vida são neutras, nem boas nem ruins, nem felizes nem tristes, simplesmente são, é a mente que sugere uma resposta emocional aos fatos baseado no filtro de informações que adquiriu ao longo da vida dos ser.

POR EXEMPLO:

Quando alguém que amamos morre, a situação em si é neutra, não tem nenhuma emoção envolvida, mas então a mente vai interpretar com seu filtro de informações do ser e ira sugerir uma emoção para aquilo, como ficar triste, angustiado etc…

A solução é reinterpretar as situações ou pensamentos e dar a interpretação que deseja conscientemente e não se sujeitar as que a mente sugere, podendo assim interpretar de maneira positiva e não gerando nenhuma emoção negativa com sofrimento.

Neste caso explicado que alguém que amamos morre, invés de interpretar de maneira triste e gerar sofrimento, podemos interpretar com fé e confiança em Deus, sabendo que tudo que acontece é Deus fazendo acontecer e devemos confiar, se a pessoa morreu, é o que tinha que ocorrer e na verdade, a morte nem existe, o ser continua, o que vai é o corpo, o ser continua vivo, então o ser que amamos continua vivo. para que se entristeçer ? O segredo é sempre reinterpretar de uma maneira positiva sempre com confiança em Deus. Assim não precisamos mais sofrer.

SUGESTÕES DE PRÁTICAS MENTAIS PARA ALTERAR ESTADOS EMOCIONAIS DE DEPRESSÃO OU ANSIEDADE

É entendendo este mecanismo e trabalhando na mente que se deixa de ter emoções indesejadas.

As sugestões citadas nas imagens seguintes podem ser usadas mentalizando a imagem, cor, animal, música, ou vendo de fato num vídeo ou imagem.

O novo padrão mental citado pode ser usado como um mantra repetindo mentalmente e oralmente algumas vezes por dia.

VÍDEO DE 3 MINUTOS COM MAIS DETALHES:

VÍDEO DE 1 MINUTO EXEMPLIFICANDO ISTO. MENTE E EMOÇÕES, SOFRER É UMA ESCOLHA:

Quando se fala em Magia, bruxaria, feitiço ou outro termo dá-se a impressão de ser algo sobrenatural, oculto, sombrio, sem uma explicação racional baseado apenas em um ritual com determinados apetrechos com um pronunciamento de determinadas palavras, sons, cânticos e movimentos com gestos específicos numa determinada ordem de execução que depois de todo processo feito resultará numa finalidade específica.

Quando na verdade a Magia é toda baseada em leis naturais no qual há toda uma explicação racional e cientifica para tal, claro que existem os processos e técnicas metódicas executadas, mas tudo tem uma explicação racional e natural, não há nada de sobrenatural, ou sem explicação racional.

A Magia nada mais é que uma manipulação de energias para determinado fim.

Seja consciente ou inconsciente, inconsciente na verdade todos já fazem, mesmo sem saber

Todos estão fazendo magia o tempo inteiro sem nem perceber. Quando se tem raiva de alguém está a despejar energias negativas sobre aquela pessoa que dependendo da intensidade e do foco mental pode até adoecer a pessoa ou algo muito pior, e enquanto se ora ou deseja o bem de outro, está a enviar energias positivas aquele, que pode contribuir para cura, proteção e alento, eleva o ânimo, equilibra e traz paz.

Magia nada mais é que manipulação de energia e há uma explicação racional e baseada nas leis naturais do universo.

EXPLICAÇÃO CIENTIFICA PARA MAGIA LOGO SERÁ POSSÍVEL:

TEXTO ABAIXO RETIRADO DO LIVRO: MAGIA DE REDENÇÃO DE RAMATIS

Futuramente, as experiências científicas de laboratórios poderão esclarecer, facilmente, os processos de feitiço ou encantamento, pela análise de sua ação análoga ao controle científico de ondulações, frequências, eletrização, indução, acoplamento, carga dinâmica, estática ou modulações! Feitiço, benzimento, quebranto, passes, telepatia, radiestesia, psicometria, mau olhado, amuletos, talismãs, defumações, banhos de descarga, hipnose, fenômenos mediúnicos de levitação, bi locação, desmaterializações ou voz direta, água fluidificada, semeaduras e colheitas de plantas em horas “favoráveis” ou demais crendices e superstições, serão explica das cientificamente, fora de qualquer dúvida. Então os cientistas verificarão que tudo provém de uma só fonte de energias, embora variando em suas frequências, a manifestar-se sob implacável disciplina vibratória, na forma de acontecimentos “incomuns”, mas não “anormais”!

No fim tudo é Magia.

VIDA ARTIFICIAL É AS LEIS DOS HOMENS

O homem que só busca a matéria e não a Deus, não tem nada.
O homem que busca a Deus mesmo não tendo matéria, tem tudo.
Pode-se ter ambos, mas a matéria na maioria das vezes cega.

Algumas pessoas vivem a vida de forma a empurrar a vida, sem alegria e ânimo, por que acontece isto ? Por que estão neste estado ? Isto acontece devido o mundo estar moldado apenas em coisas materiais e inúteis, a maioria dos trabalhos são apenas para satisfazer os sentidos e não a alma.
(Os sentidos ficam satisfeitos, mas a alma sente e isto traz a infelicidade e frustração na vida. O CORPO NÃO PERCEBE MAS O ESPÍRITO SIM

A Solução é o Mundo vivendo com coisas mais naturais e saudáveis em harmonia com as Leis de Deus que está gravado na consciência de cada um. Sempre alinhado a evolução do espírito.

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#vida #natural #alegria #espiritualidade #amor #paz #harmonia

A mente não pode fazer a difusão do Karma. Essa é a coisa mais importante que temos que entender. Mentalmente, você pode fazer quantas afirmações quiser, pode anotá-las quantas vezes quiser, mas acabará repetindo as mesmas ações e comportamentos.

Cada um de nós nasce com uma certa mentalidade e fazemos certas coisas. Isso forma o padrão de nossa vida. Trabalhamos inconscientemente como se estivéssemos sob um feitiço e inconscientemente nos movemos e trabalhamos sob os mesmos padrões e mentalidades.

Não temos consciência de nossos pensamentos, ações e comportamentos. A influência do karma coloca você sob um feitiço que não permite que você pense direito ou trabalhe com eficiência.

Seria melhor se você começasse a ficar alerta até o âmago. Mais energia precisa ser criada para difundir o Karma. Dr. Pillai diz, “Quando você fica alerta, você começa a desafiar a realidade, desafiar o Karma. Quando você desafia o Karma, você não aceita as coisas como elas são. A cada minuto você estará consciente. Em nenhum momento você vai ficar inconsciente.”

É por isso que o budismo segue um belo conceito de ação consciente: trazer a realidade para cada ação, comer com consciência, ler com consciência, trabalhar com consciência. Mas isso se torna uma tarefa tediosa para muitos. Sentiremos dificuldade até mesmo para trazer consciência para nossa respiração por um minuto.

Como diz o Dr. Pillai, “quando você chama mais atenção, fica mais alerta. Então o Karma irá parar. O Karma para porque você está despertando para uma dimensão diferente da existência, onde você é capaz de ver o Karma surgindo, e então a atenção queima o Karma.”

Como Mudar o Carma?

Sempre queremos algo mais da vida. Para alguns, isso se manifesta, enquanto para outros, não. Novamente, isso é por causa do Karma.

Você quer um emprego melhor e mudar de emprego, mas tudo continua igual? Passando de um relacionamento ruim para outro? Tendo preocupações com dinheiro que nunca acabam? Sentindo-se tentado por tentar a maioria das técnicas disponíveis, mas não funcionou?

Para manifestar qualquer coisa que você queira, você deve quebrar os velhos padrões ou o Karma que foi criado. Somente quando você dissolver seu antigo karma ruim, seja por dinheiro, carreira, relacionamento ou até mesmo saúde e bem-estar, você pode manifestar a abundância e tudo o que deseja experimentar na vida.

Thiru Neela Kantam é a frequência de som para acabar com o Karma.

Thiru Neela Kantam – Este mantra significa literalmente ‘O de garganta azul’, referindo-se à lenda de Shiva bebendo o veneno e sua garganta ficando azul.

Este mantra invoca as energias de Shiva na forma de uma luz azul, que pode remover karma e padrões negativos repetitivos.

Cante o mantra Thiru Neela Kantam na garganta enquanto visualiza uma luz azul.

Thiru Neela Kantam. Sinta as energias de Shiva entrando em sua consciência através da luz azul. Na garganta ele está fazendo uma cirurgia a laser para remover o comportamento repetitivo, que nada mais é do que o seu Karma.

Mantra para Ouvir do Canal do Dr. Pillai:

Fonte: PillaiCenter.com