Guia de Migração para Uma Alimentação sem Carne (Vegetariana) PASSO A PASSO

MIGRAÇÃO PARA UMA ALIMENTAÇÃO SEM CARNE DE FORMA SAUDÁVEL

Passarei aqui um guia de como qualquer um pode migrar para uma dieta sem carne ou melhor dizendo vegetariana de forma saudável e tranquila e sem efeitos prejudiciais a saúde, eu particularmente fiz desta forma e deu certo e já vi relatos de outros que fizeram de uma maneira semelhante e que também deu certo.

Vale lembrar que não sou nenhum profissional da saúde, muito menos médico, mas vale dizer com todo respeito mas que mesmo estes e nem ninguém pode ter a certeza de cem por cento de algo a prescrever a outro mesmo havendo muito conhecimento, pois por mais que na teoria ou escritos ou até mesmo na prática vivida, ainda assim, cada ser é algo complexo e único portanto o que da um resultado para um não significa que será o mesmo para outro, mas naturalmente sendo nós semelhantes da espécie humana, na maioria das vezes o efeito de um ser humano e no outro ser humano será algo bem próximo e pode muitas vezes ser o mesmo, mas é de bom senso que mesmo assim procure estar atento a seu corpo e o que sente no processo, só você poderá saber o que é o melhor para você e sempre que necessário faça as mudanças ou adaptações que para seu organismo funcione melhor, acredito que é de suma importância que o ser tenha um bom autoconhecimento e auto ciência de si, isto facilitará muito o processo.

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ATENÇÃO:

É de total responsabilidade de cada um o uso que venha a fazer de qualquer informação presente aqui, cabe a cada um discernir, refletir e utilizar do bom senso e da razão para tirar suas próprias conclusões e aplicar aquilo que julgar ser bom ou útil a sua vida.

Não garantimos nenhum tipo de resultado em nenhum aspecto que seja com as informações aqui passadas. As informações aqui passadas não substituem nenhum tipo de serviço médico. Você é o único responsável por você mesmo e de como interpreta e faz uso das informações na qual recebe.

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