EMOÇÕES – NÃO SOMOS VÍTIMAS DO SENTIR

A mente controla o emocional e o sentimental, não somos vítimas das nossas emoções ou sensações que tanto levam ao prazer e principalmente a dor, mas somos total cúmplice de tal, estando sempre no nosso domínio decidir que emoção ou sentimento ter, quando parece que emoções ou sentimentos surgem sem nosso controle, na verdade, houve uma escolha de tal, mesmo que fosse em frações de segundos, e mesmo que fosse a nível inconsciente, mas houve. O que ocorre muitas vezes é a criação de reflexos condicionados que é a ligação de sensações a situações, se acontecer tal coisa fico feliz se não fico triste, etc… condicionando sensações, gerando assim emoções ou sentimentos aparentemente no piloto automático e sem seu controle, mas mesmo isto, assim como foi criado pode ser eliminado bastando tomar consciência disto e apagar estes reflexos condicionados.

Este entendimento pode livrar qualquer um de emoções ou sentimentos indesejados, ficando no domínio de cada um, o que sentir. Sentir é uma escolha.

Mensagem escrita em 16-09-2024