Meditação de 1 Minuto para Ansiedade e Ter Foco
Guilherme Soares 28 de maio, 2020 0 Comentários Leitura: 1 min
Esta meditação ajudará a diminuir ou parar a ansiedade e ter mais foco, concentração e diminuir os pensamentos. Assista abaixo a prática:
Yoga: Seu Poder, Significado e Posturas Principais
Guilherme Soares 9 de maio, 2020 0 Comentários Leitura: 4 min
Yoga é como uma Meditação para o Corpo, Yoga é definido como: Parar os Pensamento “Não conhece doença, velhice nem sofrimento aquele que forja seu corpo no fogo do Ioga. Atividade, saúde, libertação dos condicionamentos,